Ispa N1 Minuto | Newsletter #51 – Março 2025

Nome completo
Cátia Baptista Gil .

Idade
41.

Situação familiar?
Solteira. Filho (18 anos).

Local de nascimento?
Maternidade Alfredo da Costa – São Sebastião da Pedreira – Lisboa

Foi aí que cresceu?
Tendo sido a base do meu crescimento entrelaçado entre Lisboa, Viana do Castelo e Braga, vivi diferentes ritmos e paisagens que moldaram a minha forma de ver o mundo. Lisboa deu-me o movimento e a imensidão de possibilidades, Viana do Castelo trouxe-me a ligação ao mar e à contemplação, e Braga ofereceu-me a sua energia vibrante e jovialidade. Entre estas geografias, fui construindo um olhar atento sobre as pessoas, as histórias e os caminhos que nos fazem quem somos. Gosto de pensar que cresci entre realidades – a concreta e a imaginada. O mundo sempre me pareceu maior do que o visível, e desde cedo aprendi a viajar sem sair do lugar.

Se pudesse reviver algo da sua infância, o que seria?
Ainda hoje revivo na minha mente quando, descalça, subia e descia o Forte de Paçô com o meu primo, a água salgada no rosto, a humilde barraca de pescadores onde fazíamos a festa em família, os lábios roxos de um frio-mar-feliz, o sabor do gelado de baunilha e chocolate que fechava o dia e ainda as amoras que apanhava até casa da avó. A sensação de que tudo era possível sem precisar de justificações. O tempo parecia infinito, e os sonhos não tinham limites.

Lugar preferido?
A praia do Forte de Paçô (Viana do Castelo), seja sobre um Sol temperado de Nortadas ou de uma noite interestelar. Lugares onde as ideias viajam comigo – um café tranquilo, uma livraria, uma sala de cinema vazia. Ou, mais simples ainda, o silêncio confortável do meu próprio espaço.

Tem algum passatempo? E “mania”?
Além de o meu desporto favorito ser o Ténis, tenho uma paixão desviante pela dança e também me perco com caminhadas, livros e jogos de cartas. Gosto de observar as pessoas, os gestos, os padrões invisíveis das emoções. Mania? Preciso de começar as coisas pela capa, pelo título, pelo nome – como se tudo precisasse de identidade antes de existir.

Uma coisa que faz melhor do que ninguém?
Criar conexões entre o que é visível e o que está nas entrelinhas. Ler para além das palavras.

O que a fascina?
Os sonhos – os que temos acordados e os que nos visitam à noite. A mente humana. A forma como as histórias nos transformam.

O que os outros gostam em si?
O olhar atento, a escuta genuína. A capacidade de fazer as perguntas certas no momento certo. A esperança de abrir portas e mostrar vários caminhos. Inventar tempo.

E o que gostam menos?
Talvez a minha necessidade de recolhimento para organizar as ideias, ou a minha tendência para evitar o óbvio e procurar sempre o significado por trás do significado.

O que queria ser quando era pequena?
Quando era pequena procurava ajudar os “pobres e oprimidos” e via os advogados como gigantes pelo equilíbrio que podiam trazer à “crença de um mundo justo”. Algo que fizesse a diferença na vida das pessoas.

Como foi a sua formação e, porque escolheu essa área?
A Psicologia não foi um caminho linear. Foi-se suplantando aos poucos e acabou por ganhar espaço no secundário, graças a um professor muito especial que proporcionou a inclusão de um mundo diversificado e uma visão além-fronteiras. Começou num lugar, fez uma pausa, e depois ressurgiu quando percebi que a vontade de compreender o ser humano nunca me tinha abandonado.

Foi influenciada pelos seus pais ou familiares, nesta escolha?
Não diretamente (correndo o risco de contrariar-me). Embora tenha vivido uma adolescência em solitude, sempre fui incentivada a pensar, a questionar, a encontrar sentido. Isso acabou por trazer-me até aqui. Tive a sorte de ter tido um tio apaixonado por história, pensamento crítico e filosófico, que me levava a conhecer a nossa cultura através de museus, palácios e outros centros do nosso património, como debatia temas de grandes pensadores. A pessoa que me reconheceu como pessoa, em tenra idade.

Como é que iniciou a sua carreira profissional, e como foi esta correndo?
Outras vidas à parte, e falando de uma realidade mais recente, iniciei conciliando dois mundos: a estabilidade da função pública e a paixão pela Psicologia Clínica. O meu consultório nasce da resiliência e persistência por um lugar de crescimento de, com e para pessoas. Em particular posso agradecer à minha família e às minhas colegas e amigas Ispianas por todo o apoio, sorrisos e abraços por entre tantas emoções sentidas. E aqui estou, sempre em (re)construção.

Como chegou ao Ispa?
Depois de um reencontro com a Psicologia, a admiração pelo ISPA foi sem dúvida significante para a minha escolha. O lugar onde a minha paixão pela área se reergueu e a vocação ganhou estrutura. Onde as perguntas encontraram caminhos. Foi ali que a Psicologia se tornou um propósito de vida, expandindo a minha visão e o meu compromisso com o desenvolvimento humano.

Maior orgulho, em termos profissionais?
O maior orgulho, em termos profissionais, é ter a capacidade de criar um espaço psicoterapêutico onde as pessoas se sentem verdadeiramente seguras e acolhidas para iniciar o processo de transformação pessoal. Esse espaço não é apenas físico, mas também emocional e mental, onde cada pessoa pode sentir-se escutado, respeitado e apoiado na sua “viagem” de tornar-se pessoa. Poder proporcionar um ambiente que permita a reconstrução e crescimento de cada pessoa de forma plena e autêntica.

Qual o maior obstáculo profissional que enfrentou?
O tempo – essa entidade invisível e implacável que nos desafia a existir sobre o constante equilíbrio das nossas paixões, necessidades quotidianas e evolução. O relógio nunca parece colaborar, e cada minuto é uma batalha para encontrar o espaço certo entre atender a compromissos, crescer como profissional e cuidar de tudo o que realmente importa. Percebo que o verdadeiro desafio não é vencer o tempo, mas aprender a dançar com ele, ajustando ritmos e prioridades para que cada passo nos leve mais perto do que sonhamos.

O que mais o motiva, profissionalmente?
A magia de poder fazer a diferença na vida de alguém, como uma lâmpada que ilumina os cantos sombrios da mente e do coração. Acredito que a forma como fui criada, pelos meus pais, moldou o meu olhar para o outro. O sentido de dedicação, compromisso e cuidado que aplico na minha profissão tem raízes no que aprendi com eles. É fascinante ver uma pessoa descobrir a força que sempre teve, mas que, muitas vezes, só precisa de alguém para apontar a luz do caminho. Cada rota que acompanho transforma-se num capítulo de crescimento e renascimento, onde posso ser um catalisador para a mudança e para a transformação profunda. A reinvenção dos meus clientes também é a minha reinvenção. Um crescimento conjunto.

Se tivesse sido algo completamente diferente, o que teria sido?
Poderia ter sido jornalista, por amor ao meu pai, ou chef de cozinha por amor à minha avó. Embora continue a praticar a alquimia de receitas exóticas e por vezes ainda faça trabalhos como voice-over, acredito que trago comigo “saberes” ancestrais que não abro mão. Hoje, procuro explorar outras veias. Talvez sentir a pulsação de uma escritora, desbravando mundos desconhecidos e criando universos onde as palavras tomam vida própria. Talvez pintora, dando forma a emoções através de cores e pinceladas que revelam significados ocultos. Criar paisagens que falam sem dizer uma palavra. Algo que conectasse a arte e o significado, onde a criatividade fosse a ponte entre o sonho e a realidade.

Tem sonhos?
Vários. Alguns imensos, outros mais simples, mas todos apontam para o mesmo: crescimento, liberdade, impacto. O alinhamento onírico acompanha-me desde cedo, tendo aprendido a praticar a reflexão sobre os resquícios dos meus dias. Um despertar intemporal na construção da minha pessoa.

Gostava de voltar a estudar?
A verdade é que o estudo é contínuo e sinto que estou sempre a atualizar-me. O conhecimento é um campo infinito. Aprender é como abrir portas para novos mundos, e eu jamais me cansaria de explorar o que há além de cada uma delas.

Último livro que leu?
“Não serei eu mulher? – As mulheres negras e o feminismo” de Bell Hooks. A procura pela desconstrução da ideia de que a experiência feminina pode ser universalizada, evidenciando como o racismo e o sexismo se entrelaçam para oprimir as mulheres negras. O livro desafia visões tradicionais do feminismo e propõe uma luta verdadeiramente inclusiva, que reconheça e valorize as especificidades das experiências das mulheres negras.

Filme preferido?
“Gladiator” (2000). Pela grandeza, pela emoção, pela frase que ecoa: “O que fazemos em vida ecoa na eternidade.”

Música preferida?
Depende do momento: quando preciso de foco e inspiração, deixo-me levar pelas composições imersivas de Hans Zimmer. Mas basta um instante para saltar de Linkin Park para Kendrick Lamar ou Natiruts, em busca de ritmo e intensidade. O meu gosto é um mosaico eclético, onde cada som encontra o seu lugar certo na minha história.

Imagem preferida?
A minha imagem preferida é aquela que captura a essência do momento, como um céu pesado de nuvens prestes a explodir em tempestade, cheio de tensão e expectativa. É o encanto que nasce do contraste, do movimento prestes a acontecer, ou da serenidade de um instante suspenso no tempo. A imagem do meu filho é – um reflexo puro de amor, crescimento e infinito significado. Nele vejo não apenas o presente, mas também a promessa do futuro e o fascínio do caminho que percorremos juntos.

O que é ser do Ispa?
Ser “Ispiano” é mergulhar num ambiente onde a curiosidade e o pensamento crítico são incentivados, onde os Professores não são apenas transmissores de conhecimento, mas guias próximos que apoiam, motivam e desafiam. O Ispa é uma comunidade onde crescer, questionar e evoluir fazem parte do percurso de cada estudante. Uma casa de partida onde é sempre bom regressar para recentrar e sair com mais questões do que certezas.

Que pergunta gostava que lhe fizessem?
“Se pudesses criar um novo mundo, como seria?”